Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải lượng glycemic thấp
- ✓ Không thêm đường
- ✓ Giảm natri
- ✗ Vẫn là thực phẩm chế biến
- ✗ Hàm lượng chất xơ thấp
- ✗ Chứa một ít chất béo
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 22g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Chất béo | 3g |
| Bão hoà | 1g |
| Không bão hoà | 2g |
| Natri | 80mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) là bao nhiêu?
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Tráng miệng tự nhiên (stevia/quả nhà sư, ít muối) có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →