súp rau củ nướng đóng hộp
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Chứa nhiều loại rau củ
- Hàm lượng natri trung bình
súp rau củ nướng đóng hộp có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).
Cập nhật 17 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
súp rau củ nướng đóng hộp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 38 kcal |
| Carbohydrate | 7.5 g |
| Đường (tổng) | 2.8 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0.8 g |
| Chất xơ | 1.8 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.2 g |
| Protein | 1.2 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa nhiều loại rau củ
- Hàm lượng chất xơ trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
- Có chứa đường bổ sung
- Sản phẩm thực phẩm chế biến sẵn
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của súp rau củ nướng đóng hộp là bao nhiêu?
súp rau củ nướng đóng hộp có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
súp rau củ nướng đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
súp rau củ nướng đóng hộp có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
súp rau củ nướng đóng hộp ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
súp rau củ nướng đóng hộp có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem súp rau củ nướng đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
