sốt pesto hạt dẻ cười
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Giàu chất béo không bão hòa
- Hàm lượng natri cao
sốt pesto hạt dẻ cười có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 19 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt pesto hạt dẻ cười là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 520 kcal |
| Carbohydrate | 10 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3.5 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 50 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 41 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Giàu chất béo không bão hòa
- Chứa chất xơ và protein
- Hàm lượng natri cao
- Hàm lượng chất béo cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt pesto hạt dẻ cười là bao nhiêu?
sốt pesto hạt dẻ cười có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
sốt pesto hạt dẻ cười có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt pesto hạt dẻ cười có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
sốt pesto hạt dẻ cười ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
sốt pesto hạt dẻ cười có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem sốt pesto hạt dẻ cười trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
