Sốt nấm truffle
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Hàm lượng natri cao
Sốt nấm truffle có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 20 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Phết sữa
- không có GI
Phết sữa - GI 10 · GL 1 trên 100 g avocadobasil
bơ, húng quế, bơ hạt bí - GI 30 · GL 2 trên 100 g thương hiệu: zwergenwiese
Bơ hữu cơ - GI 35 · GL 5 trên 100 g strawberrychia seed
Mứt hạt chia dâu tây không đường - GI 35 · GL 6 trên 100 g vegancrunchy
Bơ protein giòn thuần chay - GI 65 · GL 6 trên 100 g chocolatehazelnut
Dầu hạt lanh - GI 55 · GL 8 trên 100 g paprikash
Hầm tiêu - +7 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt nấm truffle là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 3 g |
| Chất béo | 34 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 24 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hương vị nấm truffle đậm đà với lượng đường bổ sung tối thiểu
- Hàm lượng natri cao
- Hàm lượng chất béo tổng thể cao
- Được chế biến ở mức độ vừa phải
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt nấm truffle là bao nhiêu?
Sốt nấm truffle có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Sốt nấm truffle có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt nấm truffle có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Phết sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Sốt nấm truffle có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Phết sữa trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Sốt nấm truffle trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
