sốt nấm chanterelle
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Chứa nấm có chất chống oxy hóa
- Chứa kem và bơ (chất béo bão hòa)
sốt nấm chanterelle có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 18 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt nấm chanterelle là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2.2 g |
| Tự nhiên | 2.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Chất béo | 9 g |
| Bão hoà | 5.5 g |
| Không bão hoà | 3.5 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa nấm có chất chống oxy hóa
- Nguồn cung cấp chất xơ
- Chỉ số đường huyết thấp
- Chứa kem và bơ (chất béo bão hòa)
- Hàm lượng natri trung bình
- Hàm lượng protein thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt nấm chanterelle là bao nhiêu?
sốt nấm chanterelle có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
sốt nấm chanterelle có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt nấm chanterelle có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
sốt nấm chanterelle ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
sốt nấm chanterelle có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem sốt nấm chanterelle trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
