Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật

GI 60 · Trung bìnhGL 9 / 100 g2/10

GI trung bình

60 GI

GL 9 trên 100 g

Điểm Logi 2/10

Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình).

Cập nhật 17 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

280

Calo

15 g

Carbohydrate

2 g

Protein

22 g

Chất béo

mỗi 100g

90%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật là bao nhiêu?

Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 9 trên 100 g.

Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của Phô mai có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Phô mai trong cơ sở dữ liệu này, Nấm nhồi phô mai có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Sản phẩm thay thế phô mai từ thực vật trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.