sốt atiso
GI 20 · ThấpGL 2 / 100 g6/10
GI thấp
20 GI
GL 2 trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng natri trung bình
sốt atiso có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt atiso là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
180
Calo
8 g
Carbohydrate
2.5 g
Protein
15 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Hoà tan | 1.4 g |
| Không hoà tan | 2.6 g |
| Protein | 2.5 g |
| Chất béo | 15 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 12.8 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Chứa chất xơ
- Chỉ số đường huyết thấp
- Nguồn chất béo không bão hòa
- Hàm lượng natri trung bình
- Có chứa dầu bổ sung
- Mức độ chế biến trung bình
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt atiso là bao nhiêu?
sốt atiso có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
sốt atiso có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt atiso có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
sốt atiso ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
sốt atiso có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem sốt atiso trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
