Socola Mini Cherry Ripe
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Socola Mini Cherry Ripe có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 40 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Socola Mini Cherry Ripe xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Socola Mini Cherry Ripe phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa một số chất xơ
- ✓ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Tải lượng glycemic rất cao
- ✗ Đường thêm vào cực kỳ cao
- ✗ Thành phần chế biến cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 450 kcal |
| Carbohydrate | 60g |
| Đường (tổng) | 50g |
| Tự nhiên | 5.0g |
| Thêm vào | 45g |
| Chất xơ | 3g |
| Hoà tan | 0.9g |
| Không hoà tan | 2.1g |
| Protein | 2g |
| Chất béo | 20g |
| Bão hoà | 15g |
| Không bão hoà | 5g |
| Natri | 60mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Socola Mini Cherry Ripe là bao nhiêu?
Socola Mini Cherry Ripe có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 40 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Socola Mini Cherry Ripe có phù hợp cho người kháng insulin không?
Socola Mini Cherry Ripe có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Socola Mini Cherry Ripe ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Socola Mini Cherry Ripe có tải lượng đường huyết 40 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →