Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải đường huyết thấp
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Giàu chất béo lành mạnh
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Nhiều calo
- ✗ Đã qua chế biến (nướng)
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 410 kcal |
| Carbohydrate | 8g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 10g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 13g |
| Chất béo | 35g |
| Bão hoà | 3.5g |
| Không bão hoà | 29g |
| Natri | 220mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) là bao nhiêu?
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh muffin bột hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh (ít carb) có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →