Paprykarz szczeciński
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Paprykarz szczeciński có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các seafood khác, Paprykarz szczeciński xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Paprykarz szczeciński phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 6.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải glycemic vừa phải
- ✓ Nguồn protein tốt
- ✓ Hàm lượng chất béo bão hòa thấp
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Đường thêm vào
- ✗ Sản phẩm chế biến vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 160 kcal |
| Carbohydrate | 14g |
| Đường (tổng) | 2.5g |
| Tự nhiên | 1.5g |
| Thêm vào | 1g |
| Chất xơ | 1.5g |
| Hoà tan | 0.5g |
| Không hoà tan | 1g |
| Protein | 8g |
| Chất béo | 8g |
| Bão hoà | 1.2g |
| Không bão hoà | 6.8g |
| Natri | 700mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Paprykarz szczeciński là bao nhiêu?
Paprykarz szczeciński có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Paprykarz szczeciński có phù hợp cho người kháng insulin không?
Paprykarz szczeciński có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Paprykarz szczeciński ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Paprykarz szczeciński có tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →