Nhân bơ đậu phộng không đường
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Không thêm đường
- Hàm lượng natri trung bình
Nhân bơ đậu phộng không đường có chỉ số đường huyết là 14 (Thấp).
Cập nhật 31 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nhân bơ đậu phộng không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 570 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2.1 g |
| Không hoà tan | 4.9 g |
| Protein | 23 g |
| Chất béo | 48 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 36 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo lành mạnh
- Hàm lượng natri trung bình
- Sản phẩm đã qua chế biến
- Mật độ calo cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nhân bơ đậu phộng không đường là bao nhiêu?
Nhân bơ đậu phộng không đường có chỉ số đường huyết là 14 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
Nhân bơ đậu phộng không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nhân bơ đậu phộng không đường có chỉ số đường huyết thấp (14), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Nhân bơ đậu phộng không đường ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nhân bơ đậu phộng không đường có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Nhân bơ đậu phộng không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
