mousse anh đào mịn

mousse anh đào mịn

GI 10 · ThấpGL 0.2 / muỗng canh8/10

GI thấp

10 GI

GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 8/10

mousse anh đào mịn có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.

Cập nhật 10 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

mousse anh đào mịn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

45
Calo
10 g
Carbohydrate
0.7 g
Protein
0.2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo45 kcal
Carbohydrate10 g
Đường (tổng)7 g
Tự nhiên7 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1.5 g
Hoà tan0.5 g
Không hoà tan1.1 g
Protein0.7 g
Chất béo0.2 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0.1 g
Natri2 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của mousse anh đào mịn là bao nhiêu?

mousse anh đào mịn có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.

mousse anh đào mịn có phù hợp cho người kháng insulin không?

mousse anh đào mịn có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

mousse anh đào mịn ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

mousse anh đào mịn có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem mousse anh đào mịn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.