Men bột đậu gà (không chứa gluten)
GI thấp
GL 9 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Hàm lượng natri trung bình
Men bột đậu gà (không chứa gluten) có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Men bột đậu gà (không chứa gluten) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 170 kcal |
| Carbohydrate | 27 g |
| Đường (tổng) | 3.5 g |
| Tự nhiên | 3.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5.5 g |
| Hoà tan | 1.8 g |
| Không hoà tan | 3.7 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 3.5 g |
| Bão hoà | 0.4 g |
| Không bão hoà | 3.1 g |
| Natri | 180 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chỉ số đường huyết thấp
- Nguồn protein thực vật tốt
- Hàm lượng natri trung bình
- Đã qua chế biến so với đậu gà nguyên hạt
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Men bột đậu gà (không chứa gluten) là bao nhiêu?
Men bột đậu gà (không chứa gluten) có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 9 trên 100 g.
Men bột đậu gà (không chứa gluten) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Men bột đậu gà (không chứa gluten) có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Men bột đậu gà (không chứa gluten) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Men bột đậu gà (không chứa gluten) có tải lượng đường huyết 9 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Men bột đậu gà (không chứa gluten) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
