lớp phủ chiết xuất rong biển

lớp phủ chiết xuất rong biển

GI 5 · ThấpGL 0.3 / 100 g7/10

GI thấp

5 GI

GL 0.3 trên 100 g

Điểm Logi 7/10

lớp phủ chiết xuất rong biển có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).

Cập nhật 14 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

lớp phủ chiết xuất rong biển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

30
Calo
6 g
Carbohydrate
0.5 g
Protein
0.2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo30 kcal
Carbohydrate6 g
Đường (tổng)0.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ4 g
Hoà tan1.2 g
Không hoà tan2.8 g
Protein0.5 g
Chất béo0.2 g
Bão hoà0.05 g
Không bão hoà0.15 g
Natri800 mg

Mức độ chế biến

35%
Vừa phải

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của lớp phủ chiết xuất rong biển là bao nhiêu?

lớp phủ chiết xuất rong biển có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.3 trên 100 g.

lớp phủ chiết xuất rong biển có phù hợp cho người kháng insulin không?

lớp phủ chiết xuất rong biển có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

lớp phủ chiết xuất rong biển ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

lớp phủ chiết xuất rong biển có tải lượng đường huyết 0.3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem lớp phủ chiết xuất rong biển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.