Leucine

Leucine

Không có chỉ số đường huyết8/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Nguồn protein tinh khiết
  • Không có chất xơ

Leucine không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 22 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Leucine là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

400
Calo
0 g
Carbohydrate
100 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo400 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein100 g
Chất béo0 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0 g
Natri0 mg

Mức độ chế biến

35%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tinh khiết
  • Không có carbohydrate hoặc đường
  • Không có chất xơ
  • Thiếu vitamin và khoáng chất

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Leucine là bao nhiêu?

Leucine không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Leucine có phù hợp cho người kháng insulin không?

Leucine không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Leucine trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.