Khối gia vị

Khối gia vị

Không có chỉ số đường huyết1/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

20 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 1/10
  • Thêm hương vị với lượng nhỏ
  • Hàm lượng natri cực cao

Khối gia vị chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 24 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Khối gia vị là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

200
Calo
20 g
Carbohydrate
10 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo200 kcal
Carbohydrate20 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào2 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein10 g
Chất béo10 g
Bão hoà4 g
Không bão hoà6 g
Natri20000 mg

Mức độ chế biến

95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Thêm hương vị với lượng nhỏ
  • Ảnh hưởng đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri cực cao
  • Chế biến nhiều với phụ gia
  • Giá trị dinh dưỡng thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Khối gia vị là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Khối gia vị chưa được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

Khối gia vị có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Khối gia vị chưa được đo. Với 20 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Khối gia vị trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.