Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit
GI thấp
GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.
Cập nhật 29 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 250 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng protein cao
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri vừa phải
- Hàm lượng chất xơ thấp
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit là bao nhiêu?
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Hỗn hợp phô mai tươi và mascarpone với vani và chất làm ngọt monk fruit trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
