Cola cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Cola cổ điển có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các beverages khác, Cola cổ điển xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Cola cổ điển là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng đường thấp
- ✓ Chứa chất xơ prebiotic
- ✗ Đồ uống siêu chế biến
- ✗ Chứa chất làm ngọt thêm
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 8 kcal |
| Carbohydrate | 4g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 1g |
| Chất xơ | 1.7g |
| Hoà tan | 0.5g |
| Không hoà tan | 1.2g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 10mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cola cổ điển là bao nhiêu?
Cola cổ điển có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Cola cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cola cổ điển có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cola cổ điển ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cola cổ điển có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →