Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat
GI thấp
GL 7 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri vừa phải cao
Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat có chỉ số đường huyết là 40, cao hơn Bột whey protein isolate nguyên bản (30).
Cập nhật 29 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g It has a lower glycemic impact, contains no added sugars, and retains more healthy fats and micronutrients.
Bột protein cây gai dầu - GL 1 trên 100 g It is naturally low in sugar and sodium, with a similar protein content but a more favorable micronutrient profile.
bột hạt bí - GL 1 trên 100 g It offers high protein with lower sodium and no added sugars, reducing glycemic and insulin load.
Đạm đậu hà lan cô lập
Các dạng của Bột whey protein isolate
- GI 30 · GL 2 trên 100 g
Bột whey protein isolate - Bột protein thuần chayGI 30 · GL 2 trên 100 g gluten free
- GI 30 · GL 2 trên 100 g thương hiệu: vega
Bột protein Vega - bột protein cà phê hàm lượng protein caoGI 25 · GL 3 trên 100 g high proteincoffee
- bột protein collagen vị vaniGI 35 · GL 3 trên 100 g vanillacollagen
- bột protein cà phê thuần chayGI 35 · GL 5 trên 100 g vegancoffee
- Bột protein việt quấtGI 35 · GL 6 trên 100 g blueberry
- +5 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 6 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 5 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2.1 g |
| Không hoà tan | 4.9 g |
| Protein | 60 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Chỉ số glycemic thấp
- Chứa cả chất xơ hòa tan và không hòa tan
- Hàm lượng natri vừa phải cao
- Chứa đường thêm vào
- Sản phẩm đã qua chế biến
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat là bao nhiêu?
Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 7 trên 100 g.
Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bột whey protein isolate có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bột whey protein isolate trong cơ sở dữ liệu này, Bột protein thuần chay có tải lượng đường huyết thấp nhất (2 trên 100 g).
Xem Bột protein thuần chay vị hạt phỉ nougat trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
