bột hạnh nhân
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
18 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Nguồn cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh tuyệt vời
- Mật độ calo cao
bột hạnh nhân chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 18 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
600
Calo
18 g
Carbohydrate
21 g
Protein
55 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 600 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 11 g |
| Hoà tan | 3.3 g |
| Không hoà tan | 7.7 g |
| Protein | 21 g |
| Chất béo | 55 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 49 g |
| Natri | 1 mg |
Mức độ chế biến
30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Nguồn cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh tuyệt vời
- Hàm lượng protein và chất xơ cao
- Mật độ calo cao
- Tiềm ẩn các chất phụ gia ẩn nếu không nguyên chất
Chất gây dị ứng
Chứa: hạt có vỏ cứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột hạnh nhân là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của bột hạnh nhân chưa được đo. Chứa 18 g carbohydrate trên 100 g.
bột hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của bột hạnh nhân chưa được đo. Với 18 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem bột hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
