bột cần tây khô
GI thấp
GL 0.8 trên muỗng cà phê điển hình (5 g) · GL 16 trên 100 g
- Nguồn nitrat tự nhiên
- Hàm lượng natri rất cao
bột cần tây khô có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.8.
Cập nhật 13 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bột cần tây khô là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 45 g |
| Đường (tổng) | 30 g |
| Tự nhiên | 30 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 12 g |
| Hoà tan | 3.6 g |
| Không hoà tan | 8.4 g |
| Protein | 12 g |
| Chất béo | 1.5 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 1.2 g |
| Natri | 12000 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn nitrat tự nhiên
- Chứa chất xơ và vi chất dinh dưỡng
- Hàm lượng natri rất cao
- Tải lượng đường huyết vừa phải
- Đường tập trung
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột cần tây khô là bao nhiêu?
bột cần tây khô có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) có tải lượng đường huyết là 0.8; trên 100 g tải lượng đường huyết là 16.
bột cần tây khô có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột cần tây khô có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột cần tây khô ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột cần tây khô có tải lượng đường huyết 16 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem bột cần tây khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
