bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng)

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng)

Không có chỉ số đường huyết4/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 15 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Phết sữa

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

720
Calo
0.5 g
Carbohydrate
0.2 g
Protein
80 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo720 kcal
Carbohydrate0.5 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0.2 g
Chất béo80 g
Bão hoà20 g
Không bão hoà60 g
Natri600 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Không thêm đường
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Hàm lượng chất béo bão hòa rất cao
  • Hàm lượng natri cực cao
  • Thiếu chất xơ và protein

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) là bao nhiêu?

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) có phù hợp cho người kháng insulin không?

bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Phết sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Phết sữa trong cơ sở dữ liệu này, bơ, húng quế, bơ hạt bí có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem bơ thực vật thay thế (margarine, tăng cường dinh dưỡng) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.