Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các nuts khác, Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Giàu chất béo không bão hòa lành mạnh
- ✓ Chứa chất xơ và protein
- ✓ Chỉ số đường huyết thấp
- ✗ Mật độ calo cao
- ✗ Có chứa đường bổ sung
- ✗ Mức độ chế biến trung bình
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 620 kcal |
| Carbohydrate | 18g |
| Đường (tổng) | 6g |
| Tự nhiên | 4.0g |
| Thêm vào | 2g |
| Chất xơ | 6g |
| Hoà tan | 1.8g |
| Không hoà tan | 4.2g |
| Protein | 12g |
| Chất béo | 56g |
| Bão hoà | 5g |
| Không bão hoà | 49g |
| Natri | 2mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên là bao nhiêu?
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bơ quả óc chó vị quế với chất tạo ngọt tự nhiên có tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →