bánh tortilla ít carb
GI thấp
GL 11 trên 100 g
- hàm lượng chất xơ cao
- chất phụ gia thực phẩm đã qua chế biến
bánh tortilla ít carb có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bánh tortilla ít carb
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh tortilla ít carb là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 32 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 15 g |
| Hoà tan | 5 g |
| Không hoà tan | 10 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 3.5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng chất xơ cao
- hàm lượng carb thuần thấp
- hàm lượng protein trung bình
- chất phụ gia thực phẩm đã qua chế biến
- hàm lượng natri trung bình
- chứa bột mì tinh luyện
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh tortilla ít carb là bao nhiêu?
bánh tortilla ít carb có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.
bánh tortilla ít carb có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh tortilla ít carb có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của bánh tortilla ít carb có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của bánh tortilla ít carb trong cơ sở dữ liệu này, bánh cuộn ít natri cân bằng carb có tải lượng đường huyết thấp nhất (10 trên 100 g).
Xem bánh tortilla ít carb trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
