bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip
GI trung bình
GL 40 trên 100 g
- Chứa một ít chất xơ
- Hàm lượng đường bổ sung cao
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình).
Cập nhật 31 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 470 kcal |
| Carbohydrate | 62 g |
| Đường (tổng) | 36 g |
| Tự nhiên | 6 g |
| Thêm vào | 30 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.8 g |
| Không hoà tan | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 22 g |
| Bão hoà | 13 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 320 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một ít chất xơ
- Cung cấp năng lượng nhanh chóng
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Thực phẩm siêu chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip là bao nhiêu?
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 40 trên 100 g.
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip có tải lượng đường huyết 40 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem bánh quy men tự nhiên sô-cô-la chip trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
