Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các nuts khác, Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải đường huyết thấp
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Giàu chất béo lành mạnh
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Ít chất xơ hơn hạt nguyên vỏ
- ✗ Chế biến từ nguyên liệu nguyên vỏ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 8g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 4g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 14g |
| Chất béo | 20g |
| Bão hoà | 2g |
| Không bão hoà | 17g |
| Natri | 220mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng là bao nhiêu?
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh quế bột hạnh nhân và lòng trắng trứng có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →