Allulose
Không có chỉ số đường huyết7/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
99 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất xơ
Allulose chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 99 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 6 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Allulose là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
4
Calo
99 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 4 kcal |
| Carbohydrate | 99 g |
| Đường (tổng) | 99 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 99 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Mật độ calo cực thấp
- An toàn cho người kháng insulin
- Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất xơ
- Là chất cô lập đã qua chế biến kỹ
- Có thể thúc đẩy cảm giác thèm đồ ngọt
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Allulose là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Allulose chưa được đo. Chứa 99 g carbohydrate trên 100 g.
Allulose có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Allulose chưa được đo. Với 99 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Allulose trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
