Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Перероблений зерновий продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 7g |
| Білки | 13g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 4.3g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів?
Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів для людей з інсулінорезистентністю?
Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів впливає на цукор у крові?
Хліб пшеничний з низьким вмістом вуглеводів має глікемічне навантаження 10 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →