Темний шоколад Wedel
Низький ГІ
ГЛ 13.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 11 на 100 г
- низький глікемічний індекс
- високий вміст доданого цукру
Темний шоколад Wedel має глікемічний індекс 23, такий самий, як у звичайного Темний шоколад з високим вмістом клітковини (23). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 13.2.
Оновлено 19 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Темний шоколад з високим вмістом клітковини
- GI 23 · ГЛ 10.6 на 100 г
Темний шоколад з високим вмістом клітковини - Несолодкий шоколадGI 20 · ГЛ 3 на 100 г 100 percent cocoa
- GI 10 · ГЛ 3.5 на 100 г sugar free
чорний шоколад підсолоджений еритритолом - темний шоколад 95% какаоGI 20 · ГЛ 4 на 100 г 95 percent cocoa
- GI 20 · ГЛ 4 на 100 г 85 percent
чорний шоколад (85% какао, мінімальна додана цукру) - GI 20 · ГЛ 4 на 100 г shaved85 percent cocoa
чорний шоколад (85% какао, низький вміст цукру) - Чорний шоколад 70%GI 25 · ГЛ 12 на 100 г 70% cocoa
- +1 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Темний шоколад Wedel — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 530 kcal |
| Вуглеводи | 46 g |
| Цукри (всього) | 28 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 26 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.4 g |
| Нерозчинна | 5.6 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 36 g |
| Насичені | 21 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- низький глікемічний індекс
- джерело харчових волокон
- високий вміст доданого цукру
- висока кількість насичених жирів
- продукт з високою енергетичною цінністю
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Темний шоколад Wedel?
Темний шоколад Wedel має глікемічний індекс 23 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 13.2; на 100 г глікемічне навантаження 11.
Чи підходить Темний шоколад Wedel для людей з інсулінорезистентністю?
Темний шоколад Wedel має низький глікемічний індекс (23), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Темний шоколад з високим вмістом клітковини має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Темний шоколад з високим вмістом клітковини у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Несолодкий шоколад (3 на 100 г).
Перевірте Темний шоколад Wedel у додатку Logi разом із вашою порцією.
