Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Багатий на вітаміни та мінерали
- ✓ Мінімальна обробка
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Низька енергетична щільність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 12 kcal |
| Вуглеводи | 1.5g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.7g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 1.2g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.17g |
| Натрій | 80mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль)?
Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) для людей з інсулінорезистентністю?
Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) впливає на цукор у крові?
Домашній бульйон із листових овочів (шпинат, капуста, трави, мінімальна сіль) має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →