Овочеве желе з агаром

GI 15 · НизькийГЛ 0.3 / скибка8/10

Низький ГІ

15 GI

ГЛ 0.3 на типова скибка (30 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10

Овочеве желе з агаром має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.3.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Овочеве желе з агаром — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

6 g

Вуглеводи

1 g

Білки

0.2 g

Жири

на 100г

Калорії	35 kcal
Вуглеводи	6 g
Цукри (всього)	2 g
Природні	2 g
Додані	0 g
Клітковина	1.5 g
Розчинна	1 g
Нерозчинна	0.5 g
Білки	1 g
Жири	0.2 g
Насичені	0.03 g
Ненасичені	0.1 g
Натрій	120 mg

Рівень обробки

55%

Помірний

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Овочеве желе з агаром?

Овочеве желе з агаром має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить Овочеве желе з агаром для людей з інсулінорезистентністю?

Овочеве желе з агаром має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Овочеве желе з агаром впливає на цукор у крові?

Овочеве желе з агаром має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.