Веганський хрусткий білковий спред
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Веганський хрусткий білковий спред має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, Веганський хрусткий білковий спред займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Веганський хрусткий білковий спред — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить харчові волокна
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірна обробка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 22g |
| Жири | 28g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 22g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Веганський хрусткий білковий спред?
Веганський хрусткий білковий спред має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Веганський хрусткий білковий спред для людей з інсулінорезистентністю?
Веганський хрусткий білковий спред має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Веганський хрусткий білковий спред впливає на цукор у крові?
Веганський хрусткий білковий спред має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →