веганський курячий крокет

GI 60 · ПомірнийГЛ 13 / 100 г3/10

Середній ГІ

60 GI

ГЛ 13 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Містить рослинний білок
  • Високий вміст натрію

веганський курячий крокет має глікемічний індекс 60 (Помірний).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

веганський курячий крокет — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

220
Калорії
22 g
Вуглеводи
10 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
Калорії220 kcal
Вуглеводи22 g
Цукри (всього)2 g
Природні1 g
Додані1 g
Клітковина4 g
Розчинна1.2 g
Нерозчинна2.8 g
Білки10 g
Жири10 g
Насичені2 g
Ненасичені8 g
Натрій650 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить рослинний білок
  • Помірний вміст клітковини
  • Високий вміст натрію
  • Ультраоброблені інгредієнти
  • Помірне глікемічне навантаження

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс веганський курячий крокет?

веганський курячий крокет має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 13 на 100 г.

Чи підходить веганський курячий крокет для людей з інсулінорезистентністю?

веганський курячий крокет має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як веганський курячий крокет впливає на цукор у крові?

веганський курячий крокет має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте веганський курячий крокет у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.