Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низькокалорійне та з низьким вмістом жиру
- ✓ Без додавання цукру чи солі
- ✓ Хороше джерело вітамінів та антиоксидантів
- ✗ Помірний природний вміст цукру
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 32 kcal |
| Вуглеводи | 7g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 4.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.8g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.6g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.17g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі)?
Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) для людей з інсулінорезистентністю?
Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) впливає на цукор у крові?
Пюре з помідорів (без додавання цукру чи солі) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →