Вода з свіжими або замороженими ягодами

Вода з свіжими або замороженими ягодами

Глікемічний індекс відсутній10/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 10/10
  • Дуже низькокалорійна
  • Мінімум білка

Вода з свіжими або замороженими ягодами не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 12 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Вода з свіжими або замороженими ягодами — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

2
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії2 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0.3 g
Природні0.3 g
Додані0 g
Клітковина0.1 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0.1 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій1 mg

Рівень обробки

15%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Дуже низькокалорійна
  • Без додавання цукру
  • Зволожуюча
  • Мінімум білка
  • Мінімум клітковини
  • Дуже низький вміст мікроелементів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Вода з свіжими або замороженими ягодами?

Вода з свіжими або замороженими ягодами не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить Вода з свіжими або замороженими ягодами для людей з інсулінорезистентністю?

Вода з свіжими або замороженими ягодами не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Вода з свіжими або замороженими ягодами у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.