Вівсяний напій з пробіотиками
Низький ГІ
ГЛ 4.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 3 на 100 г
Вівсяний напій з пробіотиками має глікемічний індекс 45, нижчий, ніж у звичайного вівсяний напій (60). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 4.5.
Оновлено 15 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми вівсяний напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Вівсяний напій з пробіотиками — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.8 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.6 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 1 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 0.8 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Вівсяний напій з пробіотиками?
Вівсяний напій з пробіотиками має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 4.5; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить Вівсяний напій з пробіотиками для людей з інсулінорезистентністю?
Вівсяний напій з пробіотиками має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма вівсяний напій має найнижче глікемічне навантаження?
Вівсяний напій з пробіотиками має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм вівсяний напій у цій базі даних (3 на 100 г).
Перевірте Вівсяний напій з пробіотиками у додатку Logi разом із вашою порцією.
