Томатний соус з морквою та цибулею
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Томатний соус з морквою та цибулею має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Томатний соус з морквою та цибулею займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Томатний соус з морквою та цибулею — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить природні цукри
- ✗ Помірний рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 9g |
| Цукри (всього) | 5.5g |
| Природні | 5.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.1g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.5g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 0.4g |
| Насичені | 0.07g |
| Ненасичені | 0.25g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Томатний соус з морквою та цибулею?
Томатний соус з морквою та цибулею має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Томатний соус з морквою та цибулею для людей з інсулінорезистентністю?
Томатний соус з морквою та цибулею має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Томатний соус з морквою та цибулею впливає на цукор у крові?
Томатний соус з морквою та цибулею має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →