Паста з оливок Таджаска
Низький ГІ
ГЛ 0.6 на 100 г
- Високий вміст ненасичених жирів
- Високий вміст натрію
Паста з оливок Таджаска має глікемічний індекс 10 (Низький).
Оновлено 17 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Паста з оливок Таджаска — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4.5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3 g |
| Білки | 1.5 g |
| Жири | 33 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 27 g |
| Натрій | 1800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст ненасичених жирів
- Містить клітковину
- Низький глікемічний вплив
- Високий вміст натрію
- Помірний ступінь обробки
- Висока калорійність
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з оливок Таджаска?
Паста з оливок Таджаска має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 0.6 на 100 г.
Чи підходить Паста з оливок Таджаска для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з оливок Таджаска має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Паста з оливок Таджаска впливає на цукор у крові?
Паста з оливок Таджаска має глікемічне навантаження 0.6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Паста з оливок Таджаска у додатку Logi разом із вашою порцією.
