Свіжий чебрець
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжий чебрець має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Свіжий чебрець займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжий чебрець — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст клітковини
- ✓ Низький вміст цукру та жиру
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Невідомий рівень обробки
- ✗ Немає даних про глікемічний індекс
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 101 kcal |
| Вуглеводи | 24.5g |
| Цукри (всього) | 1.7g |
| Природні | 1.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 14g |
| Розчинна | 3.5g |
| Нерозчинна | 10.5g |
| Білки | 5.6g |
| Жири | 1.7g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 55mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжий чебрець?
Свіжий чебрець має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжий чебрець для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжий чебрець має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжий чебрець впливає на цукор у крові?
Свіжий чебрець має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →