Сушений чебрець

Сушений чебрець

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

63.9 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Надзвичайно високий вміст клітковини
  • Висока щільність вуглеводів на 100 г

Глікемічний індекс для Сушений чебрець ще не виміряно. Містить 63.9 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свіжий чебрець

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сушений чебрець — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

276
Калорії
63.9 g
Вуглеводи
9.1 g
Білки
7.4 g
Жири
на 100г
Калорії276 kcal
Вуглеводи63.9 g
Цукри (всього)1.7 g
Природні1.7 g
Додані0 g
Клітковина37 g
Розчинна11.1 g
Нерозчинна25.9 g
Білки9.1 g
Жири7.4 g
Насичені2.7 g
Ненасичені4.7 g
Натрій55 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Надзвичайно високий вміст клітковини
  • Без додавання цукру чи натрію
  • Багатий на антиоксидантні сполуки
  • Висока щільність вуглеводів на 100 г
  • Незначна калорійність як спеції

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сушений чебрець?

Глікемічний індекс для Сушений чебрець ще не виміряно. Містить 63.9 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Сушений чебрець для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Сушений чебрець не виміряно. При 63.9 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Свіжий чебрець має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Свіжий чебрець у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Свіжий чебрець (1 на 100 г).

Перевірте Сушений чебрець у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.