Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний)
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Джерело корисних ненасичених жирів
- Високий вміст натрію
Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) має глікемічний індекс 10 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 41 g |
| Насичені | 5 g |
| Ненасичені | 34 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Джерело корисних ненасичених жирів
- Містить клітковину та рослинний білок
- Без трансжирів та доданого цукру
- Високий вміст натрію
- Висока калорійність
- Помірний ступінь обробки
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний)?
Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) для людей з інсулінорезистентністю?
Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) впливає на цукор у крові?
Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Базиліковий песто з насінням соняшнику (безмолочний) у додатку Logi разом із вашою порцією.
