рисовий оцет для суші
Низький ГІ
ГЛ 13 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Високий вміст доданого цукру
рисовий оцет для суші має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 6 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
рисовий оцет для суші — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 28 g |
| Цукри (всього) | 20 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 18 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Не містить холестерину
- Високий вміст доданого цукру
- Високий вміст натрію
- Помірно оброблений продукт
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс рисовий оцет для суші?
рисовий оцет для суші має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 13 на 100 г.
Чи підходить рисовий оцет для суші для людей з інсулінорезистентністю?
рисовий оцет для суші має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як рисовий оцет для суші впливає на цукор у крові?
рисовий оцет для суші має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
- Соус Свічкова GI 45
- Солодко-гостра приправа GI 60
- Фрітата з бататом і яйцем GI 45
-
Відкритий сендвіч на скибках запеченої солодкої картоплі з хумусом GI 50 -
порошок кисло-солодкого соусу GI 80 -
Суміш швейцарського мангольду та рікоти з частковим вмістом жиру GI 25 - Заправка Sylt GI 35
-
Олія з перцем сичуань (легка, більше спецій, менше олії) без ГІ
Перевірте рисовий оцет для суші у додатку Logi разом із вашою порцією.
