кокосове печиво без цукру
Низький ГІ
ГЛ 13 на 100 г
- Без додавання цукру
- Продукт глибокої переробки
кокосове печиво без цукру має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного Печиво (70).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Печиво
- GI 70 · ГЛ 48 на 100 г
Печиво - Домашнє вівсяне печиво з насінням чіа та мінімальною кількістю натурального підсолоджувачаGI 45 · ГЛ 24.8 на 100 г oat and chia
- GI 55 · ГЛ 25 на 100 г chocolatebanana
Протеїнове печиво шоколадно-бананове - GI 45 · ГЛ 29 на 100 г sugar free
Печиво без доданого цукру - GI 65 · ГЛ 40 на 100 г chocolateplum
Печиво зі сливами та шоколадом - Мультизлакове печивоGI 65 · ГЛ 42 на 100 г multigrain
- Пісочне печивоGI 65 · ГЛ 42 на 100 г crispy
- +10 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кокосове печиво без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 38 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2 g |
| Нерозчинна | 5 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 28 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Високий вміст клітковини
- Містить корисні жири
- Продукт глибокої переробки
- Високий вміст насичених жирів
- Помірне глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кокосове печиво без цукру?
кокосове печиво без цукру має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 13 на 100 г.
Чи підходить кокосове печиво без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
кокосове печиво без цукру має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Печиво має найнижче глікемічне навантаження?
кокосове печиво без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Печиво у цій базі даних (13 на 100 г).
Перевірте кокосове печиво без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
