Сушені та подрібнені водорості
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сушені та подрібнені водорості має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Сушені та подрібнені водорості займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Сушені та подрібнені водорості — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст клітковини
- ✓ Низькокалорійний та низький вміст жиру
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Вміст натрію міг би бути нижчим
- ✗ Рівень обробки невідомий
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 5.1g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7.7g |
| Розчинна | 3.1g |
| Нерозчинна | 4.6g |
| Білки | 5.8g |
| Жири | 0.6g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 90mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сушені та подрібнені водорості?
Сушені та подрібнені водорості має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сушені та подрібнені водорості для людей з інсулінорезистентністю?
Сушені та подрібнені водорості має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сушені та подрібнені водорості впливає на цукор у крові?
Сушені та подрібнені водорості має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →