Салатна суміш у південно-західному стилі
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Містить різноманітні овочі
- Може містити доданий натрій
Салатна суміш у південно-західному стилі має глікемічний індекс 25, вищий, ніж у звичайного Мікс нарізаних салатів (15).
Оновлено 14 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Мікс нарізаних салатів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Салатна суміш у південно-західному стилі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.8 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить різноманітні овочі
- Хороший вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Може містити доданий натрій
- Можливий доданий цукор у заправці
- Містить деякі оброблені інгредієнти (смужки тортильї, сир)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Салатна суміш у південно-західному стилі?
Салатна суміш у південно-західному стилі має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Салатна суміш у південно-західному стилі для людей з інсулінорезистентністю?
Салатна суміш у південно-західному стилі має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Мікс нарізаних салатів має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Мікс нарізаних салатів у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Азійська суміш для салату (1 на 100 г).
Перевірте Салатна суміш у південно-західному стилі у додатку Logi разом із вашою порцією.
