протеїновий крекер для піци

протеїновий крекер для піци

GI 60 · Помірний GL 27 · Високий Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

протеїновий крекер для піци має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, протеїновий крекер для піци займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

протеїновий крекер для піци підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 27
Високий GL
Значний вплив на цукор
400
Калорії
45g
Вуглеводи
25g
Білки
13g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст білка
  • Містить харчові волокна
  • Високий вміст натрію
  • Помірно високий глікемічний індекс
  • Оброблені інгредієнти

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії400 kcal
Вуглеводи45g
Цукри (всього)3g
Природні1.0g
Додані2g
Клітковина5g
Розчинна1.5g
Нерозчинна3.5g
Білки25g
Жири13g
Насичені4g
Ненасичені7g
Натрій900mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс протеїновий крекер для піци?

протеїновий крекер для піци має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить протеїновий крекер для піци для людей з інсулінорезистентністю?

протеїновий крекер для піци має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як протеїновий крекер для піци впливає на цукор у крові?

протеїновий крекер для піци має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну