Класичне листкове тісто
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Класичне листкове тісто має глікемічний індекс 57, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Класичне листкове тісто займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Класичне листкове тісто підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Moderate glycemic index
- ✗ High glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low fiber content
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 558 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 0.7g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 2.2g |
| Розчинна | 0.44g |
| Нерозчинна | 1.76g |
| Білки | 6.5g |
| Жири | 38g |
| Насичені | 18g |
| Ненасичені | 18g |
| Натрій | 370mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичне листкове тісто?
Класичне листкове тісто має глікемічний індекс 57, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Класичне листкове тісто для людей з інсулінорезистентністю?
Класичне листкове тісто має помірний глікемічний індекс (57). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Класичне листкове тісто впливає на цукор у крові?
Класичне листкове тісто має глікемічне навантаження 26 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →