Рослинні фрикадельки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Рослинні фрикадельки має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, Рослинні фрикадельки займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Рослинні фрикадельки — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Good source of plant-based protein
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Highly processed ingredient list
- ✗ High sodium content
- ✗ Contains refined vegetable oils
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 15g |
| Жири | 13g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 600mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рослинні фрикадельки?
Рослинні фрикадельки має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Рослинні фрикадельки для людей з інсулінорезистентністю?
Рослинні фрикадельки має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Рослинні фрикадельки впливає на цукор у крові?
Рослинні фрикадельки має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →