Основа для піци з пишним краєм
Високий ГІ
ГЛ 35 на 100 г
- Забезпечує енергією за рахунок вуглеводів
- Високий глікемічний індекс та глікемічне навантаження
Основа для піци з пишним краєм має глікемічний індекс 70, такий самий, як у звичайного основа для піци (70).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 3 на 100 г Ця заміна значно знижує глікемічне навантаження з 35 до 3, забезпечуючи набагато стабільнішу реакцію рівня цукру в крові.
основа для піци з цвітної капусти - ГЛ 1 на 100 г Завдяки дуже низькому ГІ (10) та ГН (1), ця основа забезпечує набагато стабільніше вивільнення енергії порівняно із зерновою основою з високим ГІ.
Основа для піци з мигдального борошна - ГЛ 0.5 на 100 г Кабачок — це багата на поживні речовини альтернатива з низьким глікемічним індексом, яка значно зменшує вплив на рівень глюкози в крові.
слайси цукіні
Форми основа для піци
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Основа для піци з пишним краєм — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 50 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Забезпечує енергією за рахунок вуглеводів
- Містить певну кількість білка
- Високий глікемічний індекс та глікемічне навантаження
- Помірний вміст натрію
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Основа для піци з пишним краєм?
Основа для піци з пишним краєм має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 35 на 100 г.
Чи підходить Основа для піци з пишним краєм для людей з інсулінорезистентністю?
Основа для піци з пишним краєм має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — основа для піци з цвітної капусти.
Яка форма основа для піци має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм основа для піци у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Тісто для піци на заквасці (28 на 100 г).
Перевірте Основа для піци з пишним краєм у додатку Logi разом із вашою порцією.
