фузіллі з високим вмістом білка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
фузіллі з високим вмістом білка має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 25 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, фузіллі з високим вмістом білка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
фузіллі з високим вмістом білка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низький рівень обробки
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Відносно високий вміст вуглеводів
- ✗ Низький вміст ненасичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 22g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс фузіллі з високим вмістом білка?
фузіллі з високим вмістом білка має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 25 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить фузіллі з високим вмістом білка для людей з інсулінорезистентністю?
фузіллі з високим вмістом білка має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як фузіллі з високим вмістом білка впливає на цукор у крові?
фузіллі з високим вмістом білка має глікемічне навантаження 25 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →